9 Podmínky, které mohou způsobit bolest na patě
Bolest paty je běžným stavem nohy. To se obvykle děje postupně a časem se zhoršuje. Tato bolest je často těžká věc a nastane, když dáte váhu na paty. Ve většině případů je postižena pouze jedna pata, i když se odhaduje, že asi jedna třetina lidí s bolestí paty má bolesti v obou případech. Bolest se obvykle zhoršuje ráno nebo při prvním kroku po tichu. Nicméně, budete se cítit lépe, když budete chodit, i když budete stát nebo chodit příliš dlouho, bude bolest horší.
Příčiny bolesti paty
Bolest paty obvykle není způsobena jednorázovým poraněním, například podvrtnutím nebo pádem, ale spíše výsledkem opakovaného tlaku a nárazu na patu. Mezi běžné příčiny bolesti paty patří:
1. Plantární fasciitis (plantární fascióza)
To je zánět plantární fascie. Plantární fascie je vaz, který se podobá popruhu z kuše z kalcaneum (patní kosti) na špičku nohy. Když je plantární fasciitida přitahována příliš daleko, vlákna měkkých tkání se zapálí, což obvykle nastává, když se tkáň připojí k patní kosti. Někdy dochází k problémům uprostřed nohy. Pacient pocítí bolest pod nohama, zejména po dlouhém odpočinku. Někteří pacienti pociťují křeče v oblasti lýtkového svalu, pokud se Achillova šlacha také zpřísní.
2. Zánět paty tekutého vaku (bursitida)
Jedná se o zánět bursy (plné vláknité vaku tekutiny) na zadní straně paty. To může být způsobeno nedokonalým nebo tvrdým přistáním na patě. Tento stav může být také způsoben tlakem boty. Obvykle můžete cítit bolest uvnitř paty nebo za patou. Někdy může Achillova šlacha nabobtnat. Více a více dní se bolest zhorší.
3. Čerpadla hrboly
Tento stav se často vyskytuje u dospívajících. Nezralá patní kost je zcela protřepaná, což vede k přílišné tvorbě kostí. To je obvykle způsobeno plochými nohami. Možná, že pro ženy, je to způsobeno tím, že nosí příliš mnoho vysokých podpatků, než kosti jsou plně vařené.
4. Syndrom tarzálního tunelu
K tomu dochází, když velký nerv za nohou uvízne nebo zasekne (komprimuje). Tento stav je typem kompresní neuropatie, ke které může dojít buď u kotníku nebo na chodidlech.
5. Chronický zánět patní podložky
Chronické zánětlivé stavy jsou obvykle způsobeny patovou podložkou, která se stává velmi tenkou, nebo proto, že chodíte s těžkými kroky.
6. Tlakové lomy
Jedná se o zlomeninu způsobenou opakovaným tlakem, který je často způsoben namáhavým cvičením, cvičením nebo těžkou manuální prací. Běžci jsou velmi citliví na stresové zlomeniny v metatarzálních kostí nohy. To může být také způsobeno osteoporózou.
7. Acaphysitis kalcanea
Nejčastější příčinou bolesti paty u dospívajících nebo dospívajících atletů je apophysitis calcaneal, která je způsobena nadměrným a opakovaným mikrotraumatem na růstu kostí kloubní kosti (patní kosti). Často jsou postiženy děti ve věku 7-15 let.
8. Achillova tendonóza (degenerativní tendinopatie)
Toto je také odkazoval se na jak tendonitis, tendinosis, a tendinopathy. Tento stav je chronický (dlouhodobý) stav, který je spojen s progresivní degenerací Achillovy šlachy. Achillova šlacha nemůže správně fungovat díky menším a opakujícím se mikroskopickým slzným šlachám, takže se šlacha nemůže uzdravit a opravit. Achillova šlacha, která dostává velké napětí s přítomností mikroskopických slz, může nakonec zhustnout, oslabit a stát se bolestivým.
9. Periferní neuropatie
Tento stav není opravdu hlavní příčinou bolesti paty, ale může to být také jedna z příčin. Neuropatie je skupina poruch, které se vyskytují, když jsou poškozeny nervy z periferního nervového systému (části nervového systému mimo mozek a míchu). Tento stav je běžně označován jako periferní neuropatie a je to nejčastější věc způsobená poškozením nervových axonů. Neuropatie obvykle způsobuje bolest v rukou a nohou. To může být důsledkem traumatických úrazů, infekcí, metabolických poruch a vystavení jedům. Jednou z nejčastějších příčin neuropatie je diabetes.
PŘEČTĚTE SI TAKÉ:
- Léčba překonání bolesti kolene
- Různé léky používané k léčbě svalové bolesti
- 7 kroků k překonání bolesti nohou kvůli stálé příliš dlouho
