Domovská stránka » Informace o zdraví » 3 správné způsoby, jak překonat pruhy na rukou a nohou

    3 správné způsoby, jak překonat pruhy na rukou a nohou

    Když je kůže na rukou a nohou vystavena slunečnímu záření po dlouhou dobu, barva pleti se změní. To způsobí, že kůže rukou a nohou se stane pruhovanou. Pruhovaná kůže je jistě velmi znepokojující váš vzhled, že? Za tímto účelem zvažte následující přezkoumání, abyste obnovili normální barvu pleti, stejně jako způsoby, jak zabránit tomu, aby se kůže stala pruhovanou.

    Proč se kůže stává pruhovanou, pokud je často vystavena slunečnímu záření?

    Kůže má přírodní tmavé (hnědé nebo černé) barvivo zvané melanin. Když je kůže vystavena slunečnímu záření, kůže uvolňuje melanin ke snížení ultrafialového (UV) záření. V důsledku toho čím déle je kůže vystavena slunci, tím více melaninu se vyrábí a nakonec je kůže hnědá nebo černá ve srovnání s oblastmi, které nejsou vystaveny slunečnímu záření..

    Jak překonat pruhovanou kůži na rukou a nohou

    1. Exfoliate

    Exfoliate s křoviny lze provádět pomocí přírodních surovin nebo kosmetických výrobků. Tato metoda se provádí pro obnovení pruhované barvy pleti a matné kůže odstraněním odumřelých buněk kůže.

    Musíte se vyvarovat dočasného slunečního světla, když kůže prochází procesem odlupování. Musíte však být opatrní. Odlupování může způsobit, že vaše pokožka bude citlivější na sluneční světlo než dříve. Proto se poraďte s dermatologem, pokud chcete exfoliate.

    2. Masky

    Kromě exfoliace, obnovit pruhovanou kůži na rukou nebo nohou může udělat masku. Existuje několik přírodních masek, které můžete použít následovně:

    Kurkuma

    Citováno z Healthline, ačkoliv nebylo prokázáno, že kurkuma odlehčuje pokožku, jedna studie zjistila, že kurkuma může pomoci chránit před poškozením před sluncem, pokud je vyrobena ze smetany. Kromě toho, kurkuma zjistí, že kurkuma může pomoci zvlhčit kůži.

    Nicméně, použití kurkumy je poněkud problematické, protože to může skvrny oblečení a být obtížné odstranit. Použijte obličejový čistič po masce kurkuma se používá, aby se zabránilo žloutnutí na kůži, která je použita na kurkuma.

    Černý čaj

    Studie zjistila, že extrakt černého čaje může zesvětlit hnědou barvu králíků v laboratoři. Tento výzkum však musí být dále prováděn na lidech, zejména na maskách domácího černého čaje.

    3. Výrobky pro péči o pleť

    Americká akademie dermatologie doporučuje používat přípravky, které obsahují přísady k ošetření a odlehčení pleti, aby mohly překonat pruhovanou kůži, například:

    • Vitamin c
    • Kyselina glykolová
    • Retinoidy, jako retinol, tretinoin, adapalenový gel nebo tazaroten
    • Kojová kyselina
    • Kyselina azelaová

    Účinné látky uvedené výše mohou pomoci uvolnit hnědé skvrny nebo tmavou pleť odlupováním kůže a povzbuzením růstu nových kožních buněk. Některé z nich mohou zpomalit produkci melaninu. Je však třeba poznamenat, že pro léčbu můžete používat pouze jeden přípravek, abyste zabránili podráždění nebo vedlejším účinkům.

    Některé z výše uvedených přípravků lze obvykle používat pod dohledem lékaře. Následující doporučení lékaře je nejlepším krokem k obnovení normálního odstínu pleti.

    Péče, které je třeba se vyvarovat

    Vyhněte se ošetření maskami z citronu, vápna a podobných citrusových plodů. Citron nebo vápno může skutečně pomoci zvednout mrtvé, ale nemůže snížit produkci melaninu.

    Použití masky citronu, vápna, a podobně pak opuštění kůže vystavené slunečnímu záření skutečně způsobí, že vaše kůže spálí. Je to proto, že obsah citrusových plodů činí pokožku citlivější vůči UV záření.

    Nepoužívejte také neznámé bělící produkty. Protože mnoho škodlivých bělicích produktů obsahuje rtuť nebo steroidy. Vždy vybírejte produkty, které obdržely registraci od POM, Ministerstva zdravotnictví a SNI.

    Zabraňte tomu, aby se pruhovaná kůže znovu objevila

    Překonání spálené a pruhované kůže není snadné. Díky tomu je nejlepším způsobem, jak tomu zabránit, než se to stane s vaší kůží. Zde je návod, jak zabránit pruhům na kůži vlivem slunečního záření.

    • Vyhněte se nebo omezte outdoorové aktivity mezi 10:00 a 14:00, když je slunce velmi horké.
    • Pravidelně používejte opalovací krém (opalovací krém), i když počasí venku není příliš horké. Použijte opalovací krém 15 až 30 minut před prováděním outdoorových aktivit.
    • Pokud musíte jít venku, když je sluneční světlo velmi silné, měli byste použít deštník nebo klobouk. Upravte si oblečení, které používáte tak, aby vaše paže a nohy již nebyly pruhované.
    • Při jízdě na motorce používejte rukavice, abyste snížili vystavení pokožky rukou slunci.

    Přečtěte si také:

    • Jak dlouho se kůže obnovit po vypalování Slunce.?
    • Dávejte si pozor, kůže může spálit, pokud se dostanete šťávu z vápna a slunečního světla
    • Proč je kůže s asijskými lidmi snazší, když je vystavena slunečnímu záření?