6 Potraviny a nápoje, které nejčastěji způsobují bolesti zubů

Mít citlivé zuby, které si trochu bolesti často je velmi nepříjemné, že? Je smutné, že pokud se vaše oblíbené jídlo skutečně stane spouštěčem. Snažte se představit si, když slavíte zvláštní chvíle s rodinou, nemůžete si vychutnat různé chutné potraviny jen proto, že vaše zuby jsou vždy bolavé. Musí to být velmi nepříjemné, ne?

Jaké jsou potraviny a nápoje, které často způsobují bolest zubů? Navíc je zde snadné řešení, víte, to dopadá! Podívejte se na níže uvedenou recenzi a nenechte citlivé zuby pokazit vaše zvláštní okamžiky.

1. soda

Hlášení z každodenního zdraví, nealkoholických nápojů nebo nealkoholické nápoje je jedním z nápojů, které jsou nejčastěji příčinou bolesti u majitelů citlivých zubů. Soda má dvě hlavní složky, které mohou stimulovat bolest v zubních nervech, jmenovitě cukr a kyselinu, takže není překvapující, že soda je velmi snadná na to, aby byla bolest zubů.

2. Zmrzlina a sladké koláče

Teplota jídla nebo pití také způsobuje, že citlivé zuby pociťují bolest. Studená teplota zmrzliny usnadňuje bolest zubů. Protože lidé s citlivými zuby nemají vrstvu skloviny (nejvzdálenější vrstvu zubů), která funguje jako dobrý ochránce. Bez vrstvy skloviny, která chrání zuby, může teplota zmrzliny způsobit náchylnost k bolesti.

Zmrzlina je nejen studená, ale vysoký obsah cukru může učinit zuby citlivějšími. To je stejné jako sladké koláče, které jsou vaše oblíbené. Cukr ve sladkých dortech je také dostatečně vysoký, aby vaše zuby cítily více bolesti. Protože cukr dělá zuby citlivějšími.

3. Teplé nápoje a jídlo

Kromě studených teplot, nápoje (čaj, káva, bajigur, wedang) nebo jídlo (polévka) s horkými teplotami jsou také často příčinou bolavých zubů. Pití teplého čaje nebo teplé kávy je obvykle příjemným oblíbeným zvykem.

Ale pro lidi, kteří mají citlivé zuby, je to docela věc mučení. Navíc, pokud pijete kávu nebo čaj, obvykle používejte cukr. Cukr může spouštět zuby, aby se staly citlivějšími, a cítí se bolest.

4. Kyselé ovoce

Citrusové plody, ananas, citron, limety a rajčata jsou všechny kyselé plody. Kyselina může vaše zuby citlivější. Podle Akademie všeobecného zubního lékařství, organizace zubních lékařů, může kyselé ovoce vyvolat bolestivé zuby, protože kyselost tohoto ovoce může rozpouštět zubní sklovinu. Pokud chcete jíst kyselé ovoce, je třeba na zubech silnější ochranu.

Nejen ovoce, které je kyselé, a to i rajčata, která jsou ve formě omáčky někdy ještě mají kyselost, která může způsobit bolesti zubů, pokud vaše zuby jsou citlivé, jak je uvedeno na stránce Zdraví..

5. Candy

Pro osoby trpící citlivými zuby, tvrdé bonbóny, jako jsou lízátka, mincovny nebo lepkavé texturované sladkosti, bohaté na cukr, mohou usnadnit bolest zubů.

Pro lepkavé cukrovinky, kromě vysokého cukru, tento bonbón může také držet se zubů snadno. Velmi sladké a lepkavé potraviny, které se drží těchto zubů, mohou stimulovat nervy v dentinu (vnitřní vrstva zubu) a zuby se mohou stát bolestivějšími.

6. Kostky ledu

Kostky ledu jsou také často příčinou bolavých zubů pro většinu lidí, kteří mají citlivé zuby. Velmi obtížné formy kostek ledu mohou také zhoršit problém citlivými zuby. Nejenže je teplota kostek ledu velmi studená, tvrdá textura kostek ledu může také poškodit vrstvy zubů, které způsobují bolest zubů..

Pak, jak dál jíst potraviny výše, aniž by bolavé zuby?

Pokud jste mezi těmi, kteří mají citlivé zuby, musíte samozřejmě změnit stravovací a pitné návyky. Snižte množství potravin a nápojů, které vám mohou způsobit bolestivé bolesti zubů. K čištění zubů použijte zubní kartáček s měkkými štětinami a vyberte správnou zubní pastu pro vaše citlivé zuby..

Přečtěte si také:

• 4 způsoby, jak překonat citlivé zuby, které mají studené
• Proč majitelé citlivých zubů musí používat speciální zubní pastu citlivé zuby?
• Různé příčiny bolestivé zuby a jak je překonat úplně