7 Význam dolního levého očního spínače při pohledu z lékařské strany

Téměř každý musel cítit, jak se oči třesou. Ať už je to v očích nahoře, dole, vlevo nebo vpravo. Mýtus, záškuby v pravém oku znamená, že dostanete nečekané bohatství. Co když se však levé levé oko škubne? Co to znamená z lékařského hlediska? Pojď, najdi tu odpověď.

Různé příčiny záškubu dolního levého oka

Zde jsou některé z nejčastějších příčin zášku dolního levého oka:

1. Stres

Stres je nejčastější příčinou škubání dolního levého oka. Stres může způsobit nadměrné namáhání svalů a nervů v těle, včetně očí. To je to, co dělá jeden nebo oba vaše oči škubnutí.

2. Oči unavené

Unavené oči jsou stav, kdy vaše oči pociťují únavu způsobenou intenzivním používáním, jako je řízení automobilu s dlouhou dobou, čtení nebo práce na počítači.

Unavené oči mohou vyvolat řadu příznaků, z nichž jeden je záškuby. Tento stav může také vaše oči načervenalé, rýma a svědění a bolest.

3. Alergie

Lidé, kteří mají určité alergie mohou přijít s řadou příznaků, jako je svědění, červené a vodnaté oči. Když si otřete oči rukama, tělo uvolní histamin do tkání kolem očí. Tento stav může způsobit, že oční víčko v roztřepené části se bude škubat.

4. Suché oči

Suché oči jsou dalším důvodem, proč vaše levé levé oko často záškuby. Škubnutí, které zažíváte, protože suché oči se mohou rozšířit i do jiných částí oka.

Lidé, kteří se často dívají na své mobilní telefony, notebooky, počítače nebo pomůcky, jsou obvykle náchylní k suchým očím. Nejen, že lidé, kteří užívají určité léky, jako jsou antihistaminika a antidepresiva, používají kontaktní čočky a pijí příliš mnoho alkoholických a berefeinových nápojů, jsou také náchylní k tomuto stavu.

5. Příliš mnoho kofeinu

Kofein je stimulant stimulující centrální nervový systém v mozku. Centrální nervový systém sám je velitelským centrem pro všechny tělesné funkce.

Není divu, že po konzumaci nápojů, které obsahují kofein, bude vaše tělo vyvolávat řadu reakcí. Jeden z nich se třese nebo škubá.

Tento stav může nastat, protože kofein vysílá signály do centrálního nervového systému, aby pracoval tvrději. V důsledku toho se vaše svaly stanou vzrušení, aby se stáhly a vymanily se z kontroly.

Kromě kofeinu může alkohol také způsobit záškuby v očích.

6. Poruchy výživy

Pokud vaše dieta nebyla v poslední době řádně kontrolována, musíte být ostražití. Důvodem je, že některé výzkumné zprávy zjistily, že nedostatek živin, jako je hořčík, může vyvolat záškuby očí.

I když je nutný další výzkum, toto zjištění je připomínkou, že je důležité, abyste vždy jedli potraviny s vysokým obsahem výživy.

7. Určité zdravotní stavy

Kromě různých výše uvedených stavů může být záškuby očí způsobeny určitými zdravotními stavy, jako jsou:

• Blepharitida
• Uveitida
• Touretteův syndrom
• Bellova obrna

Jak překonat škubnutí dolního levého oka

Většina lidí nepotřebuje určitou léčbu, protože záškuby v oku obvykle samy vymizí. Přesto existují jednoduché způsoby, jak se můžete pokusit snížit pocit záškuby očí. Některé z nich jsou jako:

1. Zatlačte oči

Často zášklby dolního levého oka způsobují unavené oči. No, aby se zmírnily unavené oči, můžete v okolí očí dělat teplé obklady. Proveďte tuto metodu každou noc, než půjdete spát, dokud se vaše oči nebudou cítit uvolněněji. Pokud se škubnutí stále děje, zkuste vyměnit teplou vodu studenou vodou každých 10 minut.

2. Oční masáž

Masáž se obvykle provádí k uvolnění těsných a ztuhlých svalů. Stejně jako masáž těla má i oční masáž stejnou funkci. Nemusíte chodit k terapeutovi, abyste udělali oční masáž. Protože si můžete udělat vlastní masáž doma.

Metoda je snadná. Jemně masírujte oblast obočí v kruhovém pohybu po dobu několika minut, abyste uvolnili oční svaly. Pak se pomalu přesuňte na vnější stranu oka, oblast pod očima a vnitřek oka.

3. Dostatek spánku

Překonání zášklbu očí může jen s dostatečným spánkem. Pokud jste před pár dny spali pozdě kvůli tomu, že jste zůstali pozdě, pak se dnes večer začnete snažit spát o 10-15 minut dříve než normální spící ještěrka.

4. Snižte alkohol a kofein

K překonání záškubu v oku se doporučuje snížit pití alkoholických nápojů a nápojů obsahujících kofein. Měli byste se také vyhnout energetické nápoje a léky proti bolesti na chvíli. Místo toho můžete pít tonickou vodu nebo kokosovou vodu. Tvrdí se, že kokosová voda je schopna uvolnit napjaté svaly, protože obsahují chemické sloučeniny chininu.

5. Použijte umělé slzy

Pokud je záškuby, které zažíváte, způsobeny suchýma očima, můžete použít umělé slzy. Můžete najít domácí slzy snadno v různých lékárnách nebo lékárnách bez lékařského předpisu. Nezapomeňte si však před použitím vždy přečíst popis použití vytištěný na obalu.

Ihned navštivte lékaře.

Oční záškuby jsou často nebezpečné. Pokud však tento stav zažíváte nepřetržitě, musíte být ostražití. Zvláště pokud si škubnete lami spolu s jinými tělesnými poruchami. To proto, že záškuby očí mohou být známkou vážnějšího zdravotního stavu.

Zde jsou některé podmínky, které byste měli okamžitě navštívit u lékaře:

• Zapíná v očích déle než tři dny
• Dno oka je bolestivé a oteklé
• Načervenalé oči a nepřirozený výtok
• Oční víčka klesají natolik, že máte potíže s otevřením očí
• Twitch začne ovlivňovat jiné části obličeje

Přečtěte si také:

• 8 věcí, které nevědomky vaše rty Twitch Náhle
• Oční záškuby jsou normální nebo by měly být kontrolovány lékařem?
• Svaly často Twitch, nebezpečí nebo ne?