Výhody všestranného Aloe Vera
Existuje mnoho důvodů, proč byste měli aloe vera sázet doma. Nejen pro zkrášlení loděnice, můžete také použít listy pro různé věci. Ano, aloe vera je všestranná rostlina, která je známá svou účinností již před staletími. Chcete-li se dozvědět více o výhodách aloe vera pro zdraví, viz vysvětlení níže.
Aloe vera prospívá zdraví
1. Péče o kůži
Je-li aplikována, může guma (gel) aloe vera přirozeně udržovat vlhkost a pružnost pokožky. Je to proto, že obsah vody aloe vera je velmi vysoký. Aloe vera je typ kaktusové rostliny, která díky své schopnosti optimálně absorbovat vodu dokáže přežít ve velmi suchém prostředí..
2. Zmírňuje podráždění a svědění kůže
Nejen, že udržuje kůži vlhkou, můžete také zmírnit různé kožní problémy s aloe vera. Řada studií prokázala účinnost aloe vera při léčbě zits, vyrážek, podráždění kůže, svědění v důsledku bodnutí hmyzem a alergických reakcí, jizev, symptomů psoriázy..
3. Ošetření popálenin
Aloe vera míza je často používána jako přírodní mast k léčbě popálenin. Sap je skutečně schopen ochladit a opravit poškození tkání při popáleninách. Kromě toho, aloe vera může také pomoci překonat kožní problémy související s spálením sluncem. Míza této rostliny je účinná při zastavení absorpce ultrafialového (UV) záření do kůže.
4. Zjemněte a vyživte vlasy
Pokud se vaše vlasy snadno zvrásní a vypadnou, aplikujte na pokožku hlavy aloe vera. Obsah enzymů v aloe vera může zvednout mrtvé kožní buňky, které se hromadí na pokožce hlavy a vyživují vaše vlasové kořeny. Tak vlasy rostou silněji, plynuleji a snáze se s nimi chovají.
5. Překonání zažívacích problémů
Můžete také získat výhody aloe tím, že ho spotřebujete. Při konzumaci je aloe vera schopna překonat různé zažívací problémy. Počínaje zácpou, nadýmáním, syndromem dráždivého tračníku (IBS), onemocněním žaludeční kyseliny (GERD). Protože aloe obsahuje enzymy a dobré bakterie, které podporují funkci střeva a žaludku. Můžete smíchat aloe ve vodě nebo teplý čaj pít přímo.
6. Snižuje hladinu cukru v krvi
Jedním z překvapivých přínosů aloe vera je snížení hladiny cukru v krvi. V řadě klinických studií a experimentů může konzumace 2 lžíce masa aloe vera denně snížit hladinu cukru v krvi u lidí s diabetem (diabetes typu 2). Buďte však opatrní, pokud užíváte také léky snižující hladinu cukru v krvi. Je to nejlepší, pokud chcete tuto metodu vyzkoušet, poraďte se nejprve se svým lékařem.
7. Boj proti zánětu
Nepodceňujte výhody aloe vera v boji proti zánětu, který je základem různých typů onemocnění. Obsah antioxidantů a mastných kyselin v aloe vera může zmírnit příznaky střevního zánětu, omrzliny, bolesti v krku, artritidy atd..
8. Zachytit volné radikály
Volné radikály jsou příčinou poškození buněk v těle, které pochází ze znečištění, chemikálií z potravin nebo cigaret a produktů péče o pleť. Poškození buněk může způsobit předčasné stárnutí a růst rakoviny. Aby se zastavily volné radikály, vitamín A a E v aloe vera zachytí tyto škodlivé molekuly dříve, než se absorbují a poškodí buňky těla..
Přečtěte si také:
- 11 způsobů použití mléka pro krásu
- 4 Přínosy udržování rostlin v domácnostech pro zdraví
- 5 typů tradičních křoviny a jejich výhody pro pleť
