Tipy pro výběr správného šamponu pro majitele tenkých vlasů

Lesklé husté vlasy jsou známkou zdravých vlasů. Bohužel stále existuje mnoho lidí, kteří mají problémy s tloušťkou vlasů. Tenké vlasy mi nedávají jistotu a starosti o to, že budu dlouho plešatý. To nemusí být tak, víš! Pokud znáte příčinu a správný typ šamponu pro tenké vlasy, tento problém lze snadno překonat.

Co způsobuje tenké vlasy?

Většina případů tenkých vlasů je zakořeněna v genetických faktorech, aka potomkům. Tenké vlasy však nejsou zárukou plešatosti.

Pokud váš člen rodiny nemá stejný problém s vlasy, mohou být vaše tenké vlasy ovlivněny vaším jídlem a nezdravým životním stylem. Tenké a snadno padající vlasy mají tendenci být zkušenými lidmi, kteří jedí méně bílkovin, zinku, vitamínů B a biotinu. Tyto tři živiny společně posilují strukturu vlasového hřídele a urychlují růst vlasů. Navíc, dieta s vysokým obsahem nasycených tuků a vysokou hodnotou glykemického indexu, aniž byste si uvědomili, že to také dělá vaše vlasy rychle poškozené.

Dalším faktorem, který způsobuje tenké vlasy, je špatná osobní hygiena. Lupiny a mastné vlasy, protože zřídka šamponování může zabránit růstu nových vlasů. Takže se ujistěte, že se pravidelně postaráte o vaše vlasy a vyberete si správný šampon tak, aby se problém dále nerozšířil.

Tipy pro výběr správného šamponu pro tenké vlasy

Z ingrediencí je vidět dobrý šampon pro tenké vlasové majitele. Když v supermarketu chcete koupit nový šampon, zkontrolujte, zda Váš produkt obsahuje následující složky:

1. Mořské řasy, sójový protein a bambucké máslo

Studie z Koreje uvádí, že kombinace obsahu mořských řas, sójových bobů a bambuckého másla pomáhá posilovat vlasy, takže se snadno nerozbije a nevypadne.. 

Mořské řasy stimulují růst zdravých buněk pokožky hlavy a poskytují tak způsob tvorby nových vlasových folikulů. Aktivní látky v mořských řasách mohou také zabránit plešatosti. Mezitím, sójový protein a bambucké máslo jsou užitečné pro posílení kořenů a pramenů vlasů.

2. Biotin (vitamín B5)

Výhody biotinu a kyseliny pantothenové (vitamín B5) jsou již dlouho přesvědčeny, že posilují a zhušťují vlasy a snižují vypadávání vlasů..

V těle reaguje biotin s enzymy produkovanými v nadledvinách, které produkují aminokyseliny pro produkci proteinů. Vlasy jsou vyrobeny ze speciálního proteinu zvaného keratin. Proto se předpokládá, že biotin je prospěšný pro zdravý růst nových vlasů.

Biotin může také pomoci opravit poškozené vlasy v důsledku příliš velkého šamponování a vystavení teplu, a to buď ze slunečního světla nebo horkých teplot z kadeřnického zařízení, jako je svěrák nebo vysoušeč vlasů.. 

3. Arganový olej

Arganový olej je často používán lidmi Středního východu pro péči o pleť. Kromě vlasů je arganový olej také užitečný pro udržení silné a měkké srsti, zatímco zabraňuje jejímu roztřepení a lupům.. 

4. Vitamin E

Kromě výše uvedených tří živin by měl mít dobrý šampon pro tenké vlasy v ideálním případě také vitamín E. Antioxidanty obsažené v vitaminu E fungují tak, aby hladké prokrvení pokožky hlavy napomohlo k opravě vypadávání vlasů a zpevnění vlasového šálu. Zdravá pokožka hlavy může podpořit růst nových vlasů, který je silný a zdravý.

5. Ženšen

Studie v roce 2012 Korea University College of Medicine zjistila, že červený ženšen by mohl být alternativní přírodní léčbou plešatosti.

Tato zpráva je podpořena studii Lékařského centra University of Maryland, která uvádí, že antioxidanty v ženšenu mohou podpořit zdraví vašeho srdce a krevních cév pro udržení zdravého průtoku krve. Hladký průtok krve do pokožky hlavy může napomoci zdravému růstu nových vlasů.

Přečtěte si také:

• Jak efektivní jojobový olej je překonat problémy s vlasy?
• 9 Snadné triky pro péči o vlasy pro ženy s hidžábem
• Různé možnosti léčení pro překonání těžké vypadávání vlasů