Vitamíny a minerály, které zabraňují rakovině prsu

Na základě výzkumu, ženy, které po diagnóze konzumovaly vitamíny a minerály, se 29% vyhnulo relapsu a 22% mělo tendenci se vyhnout úmrtím na rakovinu prsu ve srovnání se ženami, které nikdy neužívaly multivitaminy a minerály. Výzkum také ukazuje, že ženy, které užívají multivitaminy s minerály před diagnózou nejméně 3krát týdně v roce, mají sníženou pravděpodobnost relapsu o 31% a 27% úmrtí na rakovinu prsu ve srovnání s ženami, které je neužívají..

Tato asociace pokračuje i po úpravě proměnných, jako je věk při diagnóze karcinomu prsu, rasy nebo etnika, stadia karcinomu prsu, stavu estrogenových receptorů a receptorů progestinu v nádorech, indexu tělesné hmotnosti, konzumace alkoholu, fyzické aktivity, zdraví a diabetu..

Ženy, které pravidelně užívají multivitaminy, jsou obecně považovány za zdravější než ženy, které nespotřebují, a mohou chránit před úmrtími na rakovinu prsu.

Data dokazují, že multivitaminy s minerály mají ochrannou roli u žen s rakovinou prsu. Existuje však několik otázek, zda ženy, které jsou zvyklé užívat doplňky stravy, jsou od začátku zdravější.

Na základě výzkumu se věří, že vitamíny a minerály snižují riziko onemocnění. Máte-li osobní nebo rodinnou anamnézu karcinomu prsu, poraďte se se svým lékařem o tom, zda Vám tento doplněk může prospět.

Vitamin D

Vitamín D je vitamín rozpustný v tucích, může být přidáván do potravin a je přirozeně obsažen v některých potravinách, jako je například losos a olej z tresčích jater. Lidské tělo také produkuje vitamín D, když je tělo vystaveno slunečnímu světlu. Tento vitamin může napomoci vstřebávání vápníku v těle a udržovat hladinu vápníku a fosfátů pro zdravé kosti. Vitamin D může také snížit riziko některých rakovin, jako je rakovina prsu. O 30% - 50% snížení rizika rakoviny prsu, pokud někdo zvýší příjem vitamínu D na nejméně 1 000 IU (mezinárodních jednotek) denně..

Vápník

Vápník pracuje s vitaminem D. Vápník je důležitý pro svalovou kontrakci, intracelulární signály a nervovou funkci. Vápník také pomáhá posilovat kosti a zuby. Ženy ve věku 19 až 50 let musí konzumovat 1 000 miligramů vápníku denně a ženy nad 51 let musí konzumovat 1200 mg denně. Vápník a vitamín D spolupracují na snížení rizika rakoviny, takže je zapotřebí vápník.

Vitamin B12 a folát

Vitamín B12 a folát, také známý jako kyselina listová nebo vitamín B9, mohou tělu pomoci produkovat RNA a DNA a pomáhají metabolizovat tuky a bílkoviny. Tento vintamin produkuje červené krvinky a sloučeniny, které hrají roli v imunitních a náladových funkcích. Pokud často konzumujete alkohol, máte vysoké riziko rakoviny prsu a odpovídající příjem folátu může snížit zvýšené riziko rakoviny prsu v důsledku konzumace alkoholu. Některé studie také zjistily, že ženy s nízkým příjmem B12 mají zvýšené riziko rakoviny prsu, ale stále jsou zapotřebí další studie.

Vitamin E

Vitamin E je jedním z vitamínů rozpustných v tucích a může snížit riziko rakoviny prsu. Tento vitamín je antioxidant a chrání buňky před volnými radikály. Z jedné studie má většina pacientů s diagnózou rakoviny obvykle nízké hladiny vitaminu E. Některé studie zjistily, že vitamin E může být preventivní léčbou rakoviny prsu.

Přínosy vitamínů a minerálních látek byly prokázány v několika studiích. K podpoře účinků těchto faktorů je stále zapotřebí dalšího výzkumu. Poraďte se s lékařem dříve, než začnete užívat multivitamin a minerální látky nebo pokud máte určité obavy.

Hello Health Group neposkytuje lékařskou pomoc, diagnostiku ani léčbu.