Vitamín A je jedním z typů vitamínů rozpustných v tucích, které se nacházejí v mase, játrech, mléčných výrobcích a vaječných výrobcích, v ovoci, zelenině a červeném palmovém oleji. Vitamín A...
Všechny články - Stránka 366
Zajištění variací v dietě dítěte nejenže pomáhá učinit výživnější dietu a podporuje zdravé stravovací návyky (zejména po náročném období stravování ve věku dvou let), ale také ovlivňuje zdravější stravu, když...
Před plánováním těhotného programu je dobré, aby to dělaly ženy kontrola před těhotenstvím u lékaře. Jak navrhl Dr. Mary Jane Minkin, specialista na porodnictví a gynekologii z Yale University of...
Každý dům a budova musí mít dobrý větrací systém. Pokud tomu tak není, špinavý vzduch se bude v místnosti otáčet pouze tak, že bude mít negativní vliv na dýchání každého...
Zdravý životní styl, včetně dobré výživy a pravidelného cvičení, není "trend" specificky určený pro tisíciletí mládeže. Protože tělo stále potřebuje tuto speciální léčbu, i když jste dokonce ve svých 30...
Stres a úzkost jsou věci, které nelze oddělit od každodenního života. Pokud se však nevybavíte schopnostmi zvládání, známými jako schopnost překonat problémy, může mít časem stres negativní dopad na vaše...
Každý chce mít zdravý vztah. Samozřejmě není nic, čeho by bylo možné dosáhnout bez námahy, zejména od sebe. Psst ... Musíte mít tyto dva postoje (stejně jako on, víte!) Aby...
Ve světě fitness a sportu existuje kultura nebo mýtus, který říká „více cvičení, lepší výsledky pro tělo“. Je to tak? Pak je po pravidelném cvičení přestávka?Pravidelné cvičení je nejen zdravé,...
