Noční spánek je pohodlnější v temné a chladné místnosti. Ale jaký je váš názor, přesně jaká je správná pokojová teplota na spaní, takže se budete držet dál od stížností tam...
Arašídy jsou jedním z nejzdravějších svačinů, které se často používají jako opora žaludku. Ořechy obsahují vysoký obsah bílkovin a vlákniny, což nejenže dělá zdravější, ale také déle nasycuje. Za úžasnými...
Celulitida je jedním z největších kožních problémů žen. Měkké bílé tahy, které se často vyskytují na pažích, stehnech, hýždích a dokonce i na břiše, způsobují, že většina žen není sebevědomá....
Obsedantně kompulzivní poruchy (často nazývané OCD) a bipolární jsou dvě různé podmínky. Odborníci se však domnívají, že oba mají význam a mohou se objevit současně. Důkazem toho jsou fakta zmiňovaná...
Vysoký krevní tlak může napadnout ženy před těhotenstvím a během těhotenství. Těhotné ženy, které již mají vysoký krevní tlak (hypertenze), protože a před otěhotněním, potřebují zvláštní péči od lékaře. Zde...
Jsou vaše vláknové potřeby splněny správně? Mnoho lidí nechce jíst zeleninu a ovoce, možná včetně vás. I když jsou tyto dvě skupiny potravin dobrým zdrojem vlákniny pro tělo. Ve skutečnosti,...
Studené obklady jsou klasickým trikem pro zmírnění horečky, která byla předávána z generace na čas. Ale věděli jste, že tato metoda je špatná a může poškodit tělo?Nebezpečí studeného obvazu během...
Ženšen je jednou z bylin, která má mnoho výhod. V čínské medicíně se tato přírodní složka často opírá o stimulant nebo sedativum. Dobrá zpráva pro ty z vás, kteří chtějí...