Průvodce po hladovění pro vředové pacienty
Půst způsobí, že se vaše strava změní, z počátečního třikrát denně na dvakrát denně. Tato změna ve stravě způsobuje fyziologické změny v těle, jako je ztráta hmotnosti v prvním týdnu hladovění, a zvýšená žaludeční kyselina nalačno, zejména během dne. Nadměrná žaludeční kyselina může způsobit zánět v žaludku, zvaný vřed nebo dyspepsie. Příznaky vředů, které mohou nastat, zahrnují bolest v žaludku, nevolnost, zvracení, nadýmání a další..
Vřed může být rozdělen do dvou typů: funkční a organické. Tuto klasifikaci lze získat poté, co pacient provede endoskopické vyšetření (horní gastrointestinální binokulární). U pacientů s organickým vředem dochází k poruchám v zažívacích orgánech, jako je například přítomnost ran v žaludku, tenkém střevě nebo v jiných orgánech, zatímco u pacientů s vředy nejsou nalezeny žádné abnormality. Obecně platí, že pacienti s funkčním vředem mohou rychle, zatímco u pacientů s organickými vředy může hladovění zhoršit stav, pokud není léčen správně..
Níže jsou uvedeny tipy, které mohou být provedeny vředy trpící, aby mohli rychle pohodlně.
Průvodce potravou během půstu pro osoby trpící vředy
- Konzumujte sacharidy nebo potraviny, které se za úsvitu pomalu tráví, takže během dne nejste snadno hladoví a slabí..
- Termíny jsou dobrým zdrojem sacharidů, vlákniny, draslíku a hořčíku.
- Mandle obsahují spoustu bílkovin a vlákniny, takže mohou být doporučeny při půstu.
- Banány jsou zdrojem živin, jako jsou sacharidy draslíku a hořčíku.
- Potraviny, které jsou pečené, se doporučují více než smažené a tučné potraviny.
- Jezte v malých, ale častých porcích.
- Jezte blízko svítání kněze a okamžitě při západu slunce rozbijte rychle.
- Nezapomeňte si vzít léky svého lékaře předepisuje za úsvitu a rozbít rychle.
Průvodce po hladovění nápoje pro vředy trpící
- Pít hodně vody nahradit ztrátu vody při půstu, což je asi 8 sklenic denně.
- Pít sklenici mléka za úsvitu, to může snížit příznaky peptických vředů a vředů.
- Pitná voda, nekyselé ovocné šťávy a nápoje, které obsahují hodně draslíku tak, aby se tělo mohlo přizpůsobit podmínkám při půstu.
Co je třeba se vyhnout při hladovění, pokud trpíte vředy
- Vyhněte se potravinám, které mohou zvýšit žaludeční kyselinu, jako jsou čokoláda, mastné nebo smažené potraviny, a ovoce, které obsahuje kyseliny, jako jsou pomeranče, citrony, rajčata a další.
- Vyhněte se potravinám, které mohou poškodit žaludeční stěnu, jako je ocet, pepř, kořeněná jídla a stimulující bylinky.
- Po jídle sehur nebo večeři nechodte přímo spát, protože to může zvýšit riziko refluxu kyseliny nebo GERD.
- Nepožívejte okamžitě velké porce, když se rozbijete rychle nebo za úsvitu, a nezdržujte se zlomením.
- Vyhněte se nápojům, které obsahují kofein, jako je káva, čaj, soda a energetické nápoje.
- Kouření zvyšuje riziko vzniku peptických vředů a vředů, takže ramadán je vhodný čas, abyste přestali kouřit.
- Alhohol může způsobit oslabení chlopně mezi žaludkem a jícnem, čímž se zvyšuje riziko zvýšené hladiny žaludeční kyseliny.
- Vyhněte se lékům, které mohou dráždit žaludek, jako jsou například nesteroidní léky proti bolesti.
- Vyhněte se stresu, některé studie naznačují, že stres může způsobit zvýšení žaludeční kyseliny.
Půst v měsíci ramadánu je jednou z povinností muslimů. Obecně se lidské tělo přizpůsobí podmínkám, které existují po prvních dnech nebo týdnech půstu, takže pocit vředů je obecně zlepšen nebo ne zrušit půst. Pacientům s funkčním vředem se ve skutečnosti doporučuje, aby se rychle zrychlili, protože to může zlepšit existující symptomy, zatímco u pacientů s organickými vředy nebo chronickými vředy se doporučuje konzultovat nejprve s ošetřujícím lékařem, aby bylo možné upravit dávku léku nebo dietu během hladovění, takže pacienti s vředy mohou rychle klidně.
Výzkum ukazuje, že žaludeční kyselina stoupá až na vrchol během dne, takže je třeba věnovat pozornost příznakům a příznakům, které v té době vznikají. Islám vás nenutí k rychlému, pokud nemůžete, takže můžete zkoumat jiné alternativy podle svých schopností.
Přečtěte si také:
- 5 ovoce, které mohou léčit vřed, když znovu
- Pravidla pro použití ranitidinu pro vřed a žaludeční kyselinu
- 6 věcí, které nejčastěji způsobují recidivu vředů