Každý rok jsou v různých médiích hlášeny únosy. Ještě horší je, že tyto případy únosu mají různé motivy, které je obtížné sledovat. Samozřejmě, pokud jste vždy postiženi úzkostí a obavami,...
Všechny články - Stránka 1452
Jste ohromeni úzkostí? Buďte opatrní, víte. Pokud se s ní nepochází správně, může se úzkost změnit na úzkostnou poruchu. Úzkostná porucha sama o sobě je duševní porucha, která je nejčastěji...
Hypertenze nebo vysoký krevní tlak jsou chronickým zdravotním problémem, který přispívá k různým srdečním onemocněním. Z údajů Světové zdravotnické organizace je známo, že v důsledku komplikací hypertenze zemřelo až 9,4...
Cítíte se často v noci nebo když se probudíte uprostřed noci? Chcete jíst znovu, ale těžké jídlo může přidat kalorií do vašeho těla, zatímco metabolismus těla zpomaluje v noci. Přepnete...
Dilema, protože jste na dietě, ale jako snacking? Dieta neznamená, že nejíte vůbec, nebo se nechcete hýčkat s oblíbeným občerstvením, víte! Můžete stále svačinu, je to jen, že musíte být...
Zdravé občerstvení nebo občerstvení pro děti jsou velmi důležité, stejně jako snídaně nebo hluboký spánek. Děti nemusí jíst najednou, protože jejich žaludky jsou menší, ale jedí častěji. Asi třetina denních...
Víte, cukr je špatný pro tělo, a tam jsou některé druhy ovoce, které mají vysoký obsah cukru. Znamená to, že se musíme ovoce zcela vyhnout? Ne vždy.Začněme jednou věcí, která...
Pokud není kontrolována, vysoký cholesterol může vyvolat mrtvici nebo dokonce infarkt. Kromě cvičení a užívání léků proti cholesterolu byste měli věnovat pozornost tomu, co jíte. Začněte snižovat potraviny s vysokým...
