Pro ty z vás, kteří mají problémy s akné, musíte udělat různé způsoby, jak odstranit a zastavit. Vskutku, akné je těžké vyléčit, ale může být kontrolována s náležitou péčí. Benzoylperoxid...
V měsíci ramadánu je rychlé rozbití dlouho očekávaný okamžik. Po půstu na celý den, určitě máte oblíbené menu iftar. Obvykle mnoho lidí zruší půst se sladkým čajem, ovocným ledem, kompotem,...
Každý musí být čistý, to je jisté. Koupání je nejdůležitějším způsobem, jak udržet zdravé tělo a chránit se před infekcemi, bakteriemi a chorobami.Udržení osobní hygieny je také důležité pro sebedůvěru...
Tuková vrstva se rozprostře pod povrch kůže v celém těle a někdy můžeme jasně vidět, které části těla mají nejvíce tuku. Obecně platí, že nejviditelnější částí tělesného tuku je břicho...
Není pochyb o tom, že ovoce a zelenina jsou velmi prospěšné pro lidské zdraví. Článek publikovaný CDC doporučuje denně konzumovat ½ až 2 sklenice ovoce a 2 až 3 sklenky...
Deprese je více než jen pocit smutku nebo znechucení na několik dní. Každý může zažít smutek, špatnou náladu nebo smutek, ale když trpíte depresí, cítíte přetrvávající smutek týdny nebo měsíce,...
Jedním ze způsobů hubnutí je snížení příjmu sladkých potravin, jako je cukr. Příliš mnoho cukru nebo sacharidů, které vstoupí do těla, může skutečně způsobit zvýšení tělesné hmotnosti. Nicméně, vaše tělo...
Pokud jste na dietě zhubnout, pak cvičení je něco, co byste neměli nechat ujít. Často však můžete být zmateni, kdy je ideální čas k jídlu, zda jíst před sportem nebo...