Kolik používáte olej na vaření při smažení potravin? Všimli jste si někdy, že smažené potraviny, které jíte nebo vaříte, jsou příliš mastné? Olej ve smažených nebo smažených potravinách pochází z...
Je-li počasí pohlcující, je hezké pít nealkoholické nápoje podávané za studena. Nicméně, za čerstvostí vašeho oblíbeného nealkoholického nápoje, existují různá nebezpečí, která číhají zdraví. Možná si myslíš: "Ach, ale občas...
Existuje mnoho indonéských jídelních menu, které používají kokosové mléko jako marinádu, od kuře opor, rendang do kari. Pikantní chuť činí kokosové mléko oblíbeným mezi lidmi. Kokosové mléko je také často...
Tělo potřebuje živiny každý den. To lze získat prostřednictvím potravin, ať už je to maso, ovoce a zelenina. Všechno, co má své limity, zejména při konzumaci masa. Kolik masa můžete...
Omezení sacharidů potraviny je jedním z nejpopulárnějších rychlé způsoby, jak zhubnout. Je to proto, že dieta s nízkým obsahem sacharidů může zvýšit práci metabolismu těla, aby se rozpadly zásoby tělesného...
Vápník je známý jako minerál, který je potřebný pro růst kostí. Když mluvíme o růstu, zejména růstu kostí, jistě si pamatujeme na vápník. To je pravda, protože asi 99% vápníku...
Pokud jste dotázáni, jaké jsou výhody horké koupele? Možná to, co přijde na mysl, je udržovat čistotu těla a uvolnit mysl. Nejen, že se ukazuje, že horká sprcha může pomoci...
Pro vás a vašeho partnera je dobrá zpráva. Kromě přidávání intimity, sex může pomoci vám oba udržovat fitness a zároveň zhubnout. Vy a váš partner máte dneska ještě jeden důvod...