Pokud jste dotázáni, jaké jsou výhody horké koupele? Možná to, co přijde na mysl, je udržovat čistotu těla a uvolnit mysl. Nejen, že se ukazuje, že horká sprcha může pomoci...
Všechny články - Stránka 1121
Pro vás a vašeho partnera je dobrá zpráva. Kromě přidávání intimity, sex může pomoci vám oba udržovat fitness a zároveň zhubnout. Vy a váš partner máte dneska ještě jeden důvod...
Počet denních potřeb kalorií, jistě odlišný od kalorických potřeb kojících matek. Obvykle kalorií potřeby při kojení bude více, vzhledem k potřebě extra energie pro matku během kojení procesu a péče...
Kalorie nejsou vždy špatné. Kalorie jsou zdroj energie, který tělo potřebuje k pohybu. Každý potřebuje příjem kalorií, včetně dětí. Víte však, kolik kalorických potřeb se dítě musí denně setkávat? Eits,...
Ať už děláme každodenní činnosti, dokud naše tělo drží pohybující se, jistě může spalovat kalorie těla, včetně smíchu. To je také podporováno mnoha odborníky, kteří prokázali, že smích poskytuje zdravotní...
Svaly vlastně spalují více kalorií než tuk. Protože sval je metabolicky aktivnější než tuk. Lze tedy učinit závěr, že čím více svalů máte, tím více kalorií spálíte. Kolik kalorií spaluje...
Jíst mnoho sladkých potravin je identické s diabetem a obezitou, která může otevřít bránu k dalším chronickým onemocněním. Z tohoto důvodu musíte vy a vaše rodina začít snižovat denní příjem...
Studie uvádí, že dieta u dětí se projeví později jako dospělí. Vytvoření návyku jíst jídlo bez nebo minimální soli u dospělých je velmi obtížné, protože jazyk dospělých obvykle nemá rád...
