Kyfóza je abnormalita v zakřivení páteře, takže vypadá „zaobleněji“, než by měla být. Lidé s touto kostní poruchou zažijí zakřivení kosti více než 45 stupňů. Tento stav někdy nezpůsobuje příznaky,...
Všechny články - Stránka 1705
Po operaci prsu se tělo okamžitě neobnoví. Operace prsou může ovlivnit schopnost ramenních pohybů, paží, dokonce i schopnost čerpat hluboké nádechy. Po operaci prsu se cítí jako bolest, ztuhlost a...
Můžete být zvyklí na vzpírání, tlačit nahoru, až do vytáhněte k posílení svalů paží a zad. Co je však s tělem svalů? Často zmeškáte, musíte také tvořit spodní svaly těla tak, aby držení těla...
Pro ty z vás, kteří často sport badminton nebo tenis, můžete mít zkušenosti tenisový loket. Tento stav činí oblast kolem lokte bolestivou, horkou a slabou. Kromě studené obklady, tam jsou...
Topení je důležité udělat před cvičením, a nezapomeňte na to. Nejen dospělí, kteří se potřebují zahřát, ale i malé děti potřebují natáhnout svaly těla před „ponořením“ do fyzické aktivity -...
Držení těla hraje důležitou roli pro vaše zdraví, a to nejen omezen na problém fyzického vzhledu. Nejčastějším problémem, který lidé pociťují se špatným držením těla, je bolest kolem krku, ramen...
Svaly opravdu nemohou být vytvořeny během jednoho dne. Ale to neznamená, že neexistují žádné sportovní pohyby, které by mohly vytvořit svalstvo v poměrně krátké době. Samozřejmě to závisí také na...
Sporty lze provádět s nebo bez nářadí. Oba mají dobré účinky, pokud jsou prováděny správně. Jedním ze sportů s nástrojem, který se rozvíjí, je sport pásmo odporu. Důvodem je, že...
