Sladké potraviny a nápoje jsou na jazyku vynikající. Bohužel, jíst spoustu sladkých potravin a nápojů může mít negativní vliv na váhu měřítko. Není to jen výška kalorií, ukáže se, že...
Nechápejte mě špatně, ne všechny sladké potraviny mohou drasticky zvýšit hladinu cukru v krvi. Stále můžete jak to jíst sladké potraviny a udržet krevní cukr stabilní. Děláte to výběrem správné...
Přemýšleli jste někdy, že konzumace konzervovaných potravin by ohrozila nutriční zdraví Vašeho dítěte? Zda jsou zdravé potraviny v konzervách pro děti vidět z chemických látek, které lemují plechovku. Tyto chemikálie...
Co se myslí pod pojmem potraviny z prstů?Každý kus jídla pro děti, který si můžete vzít sami, se nazývá potraviny z prstů. Jídla potravin je nejen zábavou pro děti, ale...
Už jste někdy slyšeli o glykemickém indexu v potravinách? Většina lidí, včetně vás, může být s tímto termínem stále neznámá. Ve skutečnosti je glykemický index číslo, které ukazuje, jak rychle...
Věděli jste, že během horečky tělo spaluje kalorie a ztrácí více tekutin? Proto se doporučuje jíst a pít více, když máte horečku, takže se rychleji zotavujete. Udržení rovnováhy tekutin a...
Špinavé zuby mohou nastat, pokud kouříte nebo jíte určité potraviny, a to je pravděpodobnější, že se objeví s věkem. Ale jakmile víte, jaké potraviny je třeba se vyhnout, budete schopni...
V každodenním životě často síme jídlo bez ohledu na jeho obsah. Občerstvení je třeba zajistit během přestávky mezi velkými jídly. To je nutné, aby se v době jídla nepřekrývalo kvůli...