Řada studií ukazuje, že v měsíci ramadánu mohou muslimové, kteří praktikují půst, dobře kontrolovat hladinu cholesterolu. Půst vám může pomoci snížit hladinu cholesterolu v krvi. Nicméně, někteří lidé si stěžují...
Po celodenním půstu děti potřebují příjem potravy a pití, které splní všechny jejich potřeby. Proto jídelní lístek pro děti iftar musí být výživný, ne jen sladký. Níže jsou uvedena různá...
Ačkoli doslovně mít význam “spěchat” v lámání rychle, takjil v Indonésii je více totožný s jídlem používaným zrušit půst. Přesněji řečeno, sladké potraviny jsou podávány jako předkrm před zahájením hlavního...
Když přijde půst, vaše úsilí o přibývání na váze se stává náročnějším. Protože jeden z klíčů ke zvýšení tělesné hmotnosti, který je častěji konzumován, nelze provést optimálně. Jak to zvládáš?...
Být silný a rychlý po celý den, samozřejmě musíte jíst správné jídlo za svítání. Brambory mohou být výběrem potravin, které můžete léčit jako zdravé a živné menu s bohatým jídlem....
Půst má různé zdravotní přínosy. Existuje však mnoho věcí, které se provádějí při půstu, aniž by si uvědomily, že mohou narušovat zdraví, včetně zdraví kostí. Následující špatné návyky během půstu...
Vápník je jedním z minerálů, které jsou důležité pro tvorbu kostí. Vápník také hraje důležitou roli v udržování zdravých zubů, pomáhá při práci nervů, krevních sraženinách a reguluje svalové kontrakce...
Eid je dlouho očekávaný okamžik po půstu na jeden měsíc. Uděláte nejrůznější přípravy, abyste uvítali příchod hody, z nichž jeden připravuje různé typické libanonské pokrmy. Ketupat, opor, pečivo a různé...