V ramadánu, tělo zažije různé druhy změn, aby se přizpůsobily vaší nové stravě. Ano, od těch, kteří pravidelně jedí třikrát nebo čtyřikrát denně, teď je vám dovoleno jíst jen za...
Ramadán půst - Stránka 9
Půst v ramadánu je vzácným momentem pro muslimy k uctívání. Jistě, mnozí chtějí optimálně uctívat během půstního měsíce. Proto musí být tělo zdravé a musí být schopno se dobře přizpůsobit...
Při hladovění může obvykle imunitní systém klesat v důsledku různých změn ve zvycích, které se v té době vyskytují. Od změn ve stravě až po hodiny spánku ovlivní imunitní systém....
Obecně platí, že pracovníci v kancelářích budou trávit většinu svého času seděním a díváním se na obrazovku monitoru po celý den. Přesto je důležité udržovat zdraví tak, aby tělo bylo...
Muslimové, kteří vstoupí do měsíce ramadánu, podstoupí měsíční půst. Jistě existuje mnoho plánů rozbít se s mými drahými příbuznými. Rozbíjení rychle spolu často nutí někoho jíst, co chtějí, aniž by...
V měsíci půstu se vytrvalost snižuje v důsledku měnící se stravy. Víte však, že půst může skutečně posílit kosti a klouby? Ve skutečnosti ti z vás, kteří právě podstoupili operaci...
Věděli jste, že jíst jogurt, když se rychle láme, je dobré pro trávení? Ano, jogurt je stále důstojný do vhodného a zdravého nápoje iftar pro lidi, kteří mají zažívací problémy....
Multivitaminové doplňky jsou často základem mnoha lidí k udržení tělesné kondice během půstu. Vitamin E je součástí jednoho z nejlepších vitaminů, protože obsahuje antioxidanty, které mohou zvýšit imunitní systém v...
